ふええ・・

今日はケーキを食べて、(500~700kal?
クレープパンを食べて (440kal
昼いっぱい食べて(1000kal~?
そして夕飯を食べる(700kal?
飲み物、ルイボスジンジャーチャイを2杯、200kal
すご、
1日で3000カロリーとったぞっ
これでもどうせ太れないんだから不思議すぎ
ていうか何か集中したりすると食事がまともに取れなくなる
食べない日は1000kal下回ってる
だから食べられる日はいっぱい食べておく
規則正しい生活をしないと、長生きできない
ねよぅ
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